Technologue.id, Jakarta – Spotify menghadirkan fitur berbasis kecerdasan buatan (AI) yang memungkinkan pengguna membuat playlist musik khusus untuk menemani aktivitas lari. Fitur bernama Running Mode ini menawarkan pengaturan musik berdasarkan tempo, durasi latihan, genre, hingga preferensi lagu pengguna.
Running Mode tersedia melalui aplikasi Spotify di perangkat iOS dan Android, khusus bagi pelanggan Premium di wilayah tertentu.
Kehadiran fitur ini memperluas layanan Spotify di luar musik dan podcast. Sebelumnya, Spotify telah meluncurkan hub Fitness yang menyediakan konten audio untuk mendukung aktivitas kebugaran.
Berbeda dengan layanan Spotify Running yang dihentikan pada 2018, Running Mode terbaru memberikan kendali lebih besar kepada pengguna dalam menentukan musik yang ingin didengarkan selama berolahraga.
Fitur ini tidak secara otomatis mendeteksi kecepatan lari untuk mengganti lagu. Sebaliknya, pengguna bisa memilih jenis latihan, menentukan tempo musik, serta menyesuaikan playlist sesuai suasana dan kebutuhan olahraga.
Cara Mengaktifkan Running Mode di Spotify
Untuk menggunakan Running Mode, pengguna cukup membuka aplikasi Spotify di ponsel, kemudian masuk ke hub Fitness. Dari sana, pengguna dapat memilih Running Mode dan menentukan jenis latihan yang ingin dilakukan.
Spotify menyediakan beberapa pilihan latihan, mulai dari lari santai hingga latihan interval dengan intensitas berbeda.
Pada mode Intervals, musik berganti mengikuti tahapan latihan. Tempo atau BPM (beats per minute) digunakan sebagai panduan untuk membantu pengguna menjaga ritme lari.
Sementara itu, mode Pyramids memiliki beberapa fase, yakni Warm Up, Build, Peak, Downshift, dan Cooldown. Setiap fase menggunakan tempo musik yang disesuaikan dengan intensitas latihan.
Untuk lari santai, Spotify menyediakan mode Easy dengan tempo 135 BPM dan durasi sekitar 20 menit.
Adapun mode Long and Advanced menawarkan tempo hingga 150 BPM dengan durasi 45 menit untuk membantu pengguna menjaga ritme selama berlari.
Pengguna juga dapat mengatur durasi latihan mulai dari 10 hingga 90 menit sesuai kebutuhan.
Selain itu, salah satu fitur menarik Running Mode adalah Beat Matching, yang memungkinkan pengguna menyesuaikan tempo musik dengan ritme langkah atau cadence saat berlari.
Spotify menyebut banyak pengguna memilih tempo standar sekitar 160 BPM. Namun, bagi pelari yang ingin meningkatkan intensitas latihan, tempo dapat disesuaikan hingga 170–180 BPM.
Pengaturan ini memberikan keleluasaan bagi pengguna untuk menentukan irama musik yang sesuai dengan gaya berlari masing-masing.
Jika tidak ingin repot mengatur berbagai pilihan latihan, Spotify juga menyediakan sesi Just Run berdurasi 20 menit.
Pengguna cukup memilih sesi tersebut untuk langsung memulai aktivitas lari tanpa perlu menelusuri berbagai pengaturan playlist.