Technologue.id, Jakarta - Kehadiran aplikasi kesehatan diklaim sangat memudahkan pengguna untuk menjaga pola kehidupan sehat sehari-hari. Selain itu, aplikasi tersebut dirancang untuk membantu pengguna merawat kesehatan fisik dan mental mereka.
Saat ini, terdapat berbagai aplikasi kesehatan yang dapat diakses melalui smartphone. Berikut adalah beberapa aplikasi kesehatan yang umum digunakan dan sudah dikumpulkan dari berbagai sumber, Sabtu (23/12/2023).
Baca Juga:
Sony Catat Penjualan PlayStation 5 Capai 50 Juta Unit
MyFitnessPal
Membantu pengguna mengelola pola makan dan kegiatan fisik dengan mencatat asupan makanan dan menghitung kalori.
Fitbit
Terhubung dengan perangkat keras Fitbit, aplikasi ini melacak aktivitas fisik, tidur, dan memberikan statistik kesehatan harian.
Headspace
Aplikasi meditasi yang membantu mengelola stres, kecemasan, dan meningkatkan kesejahteraan mental.
Calm
Fokus pada meditasi dan relaksasi, menyediakan suara alam, musik, dan program tidur untuk meningkatkan kualitas tidur.