Punya Fitur Kesehatan yang Lengkap

Sebagai sebuah smartwatch, tak lengkap rasanya jika ia tidak dibekali dengan berbagai fitur yang bisa memantau kesehatan dari penggunanya. Terlebih, Samsung Galaxy Watch7 dibekali dengan sejumlah sensor, seperti Accelerometer, Barometer, Gyroscope, Ambient Light dan Heart Rate Monitor.

Untuk bisa memantau kondisi tubuh secara realtime, Anda bisa melakukan kostumisasi terhadap widget apa saja yang ingin ditampilkan. Widget tersebut bisa diakses dengan cara menggeser ke kanan saat masih berada di menu utama. Beberapa widget tersebut adalah Calori Consumtion, App Shortcut, Workout, Heart Rate, Calendar, Weather, dan lain-lain.

Untuk mengakses fitur kesehatan, Samsung mengemasnya dalam satu aplikasi, yakni Samsung Health. Di dalamnya, ada opsi floor, step, dan exercise masing-masing dapat mendeteksi seberapa banyak pengguna naik turun tangga, berapa langkah yang ditempuh, dan berapa lama latihan yang dilakukan setiap harinya. Jika diperlukan, Anda juga bisa menentukan target yang ingin ditempuh.

Untuk exercise, pengguna bisa memilih berbagai jenis latihan, seperti berjalan, berlari, hiking, bersepeda, threadmill, step machine, squat, yoga, dan lain-lain.

Jika ingin memantau kondisi jantung tetap dalam kondisi normal saat latihan berlangsung, Anda bisa membuka opsi Heart Rate. Cara lainnya adalah dengan melihat rekaman log yang ada pada 24-hour Log. Aplikasi tersebut bisa menampilkan apa saja yang Anda lakukan selama seharian, berapa kalori yang sudah dibakar, dan lain-lain.

Sementara opsi Caffeine dan Water bisa digunakan untuk mencatat berapa gelas asupan kafein dan air yang Anda minum setiap harinya. Dikarenakan tak memiliki sensor yang bisa mendeteksi kapan penggunanya minum, keduanya dilakukan secara manual dengan cara menekan tombol tambah atau kurang. Nantinya, seluruh data yang ada akan direkap secara mingguan untuk mengetahui berlebihan atau tidaknya asupan air dan kafein selama satu minggu.